La réflexologie plantaire est une méthode de soin issue de traditions ancestrales, qui considère le pied comme une véritable carte du corps. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique de l’organisme.

En stimulant ces zones par des pressions douces et précises, la réflexologie :

* Favorise la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps

* Soulage les tensions nerveuses et musculaires

* Stimule les capacités naturelles d’autorégulation et de régénération

* Améliore la qualité du sommeil et diminue le stress

* Accompagne les déséquilibres fonctionnels (digestifs, hormonaux, circulatoires…)

Au-delà de ses bienfaits physiques, une séance de réflexologie procure une profonde détente du corps et de l’esprit, offrant un moment de ressourcement et d’harmonisation globale.

La réflexologie palmaire est une technique de stimulation des zones réflexes situées sur les mains. Chaque zone correspond à une partie du corps ou à un organe.

Par des pressions douces et précises, elle permet de :

* Favoriser la détente profonde et apaiser le stress,

* Stimuler la circulation énergétique,

* Soulager les tensions musculaires et articulaires,

* Accompagner le corps dans son processus naturel d’équilibre.

C’est une méthode douce, accessible à tous, qui peut être pratiquée en complément d’autres soins.

La réflexologie crânio-faciale est une méthode douce qui stimule des points réflexes situés sur le visage et le crâne.

Elle aide à :

* Apaiser le stress et les tensions nerveuses,

* Favoriser le relâchement musculaire,

* Améliorer la circulation énergétique,

* Soutenir le sommeil et la clarté mentale.

Un soin relaxant et rééquilibrant, idéal pour harmoniser le corps et l’esprit.